Согласитесь, каждый раз при малейшем недомогании бежать к врачу, ой, как не хочется. И тогда на помощь приходят домашние средства диагностики – термометр, тонометр, глюкометр. Но гарантирует ли такое самообследование правильный результат?

Сразу три медицинских открытия пролили свет на то, как нужно питаться женщине, чтобы сохранить своё здоровье. 2-3 чашки кофе в день могут значительно снизить риск инсульта у женщин, утверждают эксперты Мадридского независимого университета. Такие данные показало 24-летнее исследование, участие в котором приняли 83 000 женщин.

Как вернуть подзабытую романтику первых свиданий и страсть? Как усилить сексуальное влечение? Накануне Дня влюбленных посмотрим на это с медицинской точки зрения. В первую очередь на мужчину и женщину возбуждающе действуют естественные ароматы тела партнера - феромоны. Этот запах тела очень слаб и не фиксируется сознанием, но прекрасно улавливается подсознанием и стимулирует сексуальное влечение.

Дневная сонливость - это не диагноз, а состояние, вызванное сбоем биоритмов - внутренних «часов» человека. Спят «на ходу» до 46% жителей мегаполисов. В этой статье изложено десять эффективных способов утреннего пробуждения и борьбы с дневной сонливость. А вы уже определите, какой из этих советов будет эффективен именно для вас.

Жиры - главные враги нашего сердца, считают многие. И поэтому лишают себя многих кулинарных удовольствий. А зря. Не все жиры одинаково вредны, утверждают диетологи. По крайней мере, для нашего сердца. А некоторые так, наоборот, очень даже полезны. Какие же они бывают и в чём содержатся?